过完了年，除了努力工作准备迎接下一个4月连假，也该把注意力放眼美好未来。但事情的发展总是不如预期，你总觉得一年中有几个月不顺心，常让自己陷入负面情绪中吗？

DAPUR Khasiat Pokok Genggam Fatimah Dapat Memudahkan Proses Bersalin. Betul Ke?

人体之所以会患病跟免疫力高低有着紧密联系，免疫力高，疾病就无法胡作非为，免疫力低下就无法抵抗疾病入侵，那么到底免疫力下降有什么征兆呢？

在这个美颜相机猖狂的时代，人人都能成为P图大师；不过你知道吗？像这样看似完美的照片，背后其实已经说明，你可能有一种在精神、心理等层面上的问题喔～

医疗服务公司BUPA数据显示，约三分之一的英国上班族习惯在办公桌上吃午饭；而另一份来自隐形眼镜商AcuVue的调查，现代人均每年有1700个小时在电脑前度过。 伦敦卡斯商学院（Cass Business School）的行为学教授斯派塞（André Spicer）说，人们一天之内的工作效率从早上开始至下午递减，一个人的注意力只能集中有限的一段时间，需要放松一会才能恢复精力。 “午餐就是有助于恢复注意力的放松时间”。 而在萨里大学（University of Surrey）2012年的一份研究显示，一边工作一边吃饭容易吃太多。 研究者之一健康心理学教授奥格登（Jane Ogden）说，吃饭时工作分散人们对吃的注意力，大脑不记得吃了什么，身体对食物的感知度也下降，到了下午很容易又感到饿，又开始吃东西。 另外，这也是一种不良的办公室文化。一些员工觉得连午餐都在工作，是卖力工作的表现；逐渐这让离开吃饭的员工感到压力，担心雇主觉得他们工作量轻，有时间吃饭休息。 其实，边工作边吃饭既没效率、又对员工健康不利。英国人把这种不健康的文化称为「假积极表现主义」（Presenteeism）。 斯派塞建议，公司、企业应该鼓励员工离开办公桌吃饭，消除假积极表现主义。公司、企业的管理者应该邀请员工一起离开吃饭，或在工作场所开创就餐环境。   原文网址：阿波罗新闻网

现在的时代，好像在情感方面不再那么的畏缩；面对喜欢的对象，有时总会更加主动些。

It’ll be a great way to enjoy the view but still be away from the crowd.

Ada sejarah rupanya tentang tepuk tangan. Ingatkan kerana bunyinya !

Malaysian actress Farah Nabilah shares with us to her secret tips on giving the blush to her perfect fit! Finding the perfect shade to your skin tone has always been a struggle for literally anyone […]

面对这现实的社会，偶尔耍点心机好像也再正常不过了。那……你的自私心机指数有多高呢？