懒惰运动又想要瘦？教你一招坐着就能燃烧脂肪的方法！
一直觉得自己肥胖，不过又懒惰运动的你，就让小编介绍你新妙招，那就是————看恐怖片！
根据威斯敏斯特大学（University of Westerminster)的研究人员所做的一项调查，看空恐怖片有助于燃烧卡路里。
研究人员记录了观众的心率、摄氧量和二氧化碳输出量，结果发现人们在观看恐怖电影时，惊吓造成心率飙升，使卡路里的消耗比平时多1/3。
简单来说，90分钟内消耗了113卡路里，相当于散步半小时所消耗的热量，可抵消吃一小块巧克力棒产生的热量。
不仅如此，根据伦敦大学学院免疫学家纳塔莉·里德尔解说，看恐怖片能触发机体的“战或逃”反应，从而释放肾上腺素，启动免疫系统。
当然恐怖片不是对谁都有益，恐怖画面及音乐对人的影响，可导致人体分泌一种叫儿茶酚胺的物质分泌增多，增加心电的不稳定性，容易引起严重的心律紊乱。
所以喜欢看恐怖片的你们恭喜啦！可享受紧张及被惊吓的过程中，有可以燃烧卡路里。至于想要瘦，又不看恐怖片的，唯有加把劲运动去吧！
| Live TV
| ARTIKEL Xtra
[VIRAL] “Saya Tak Menyesal Bunuh Dia, Saya Puas,”- Akibat Pengaruh Filem Horror,Remaja 15 Tahun Bunuh Budak 6 Tahun
TAK SANGKA! Selepas melakukan pembunuhan terhadap rakannya yang berusia 6 tahun, seorang remaja perempuan berusia 15 tahun nekad menyerah diri di balai polis! Kejadian yang berlaku di Sawah Besar, Jakarta Pusat ini ternyata mengejutkan orang […]
The Malaysian Population is Shrinking?!
Here’s a bunch of statistics about our country’s demography.
Buat Semua Peniaga Bazar Ramadan, Ini Mungkin Platform Terbaik Untuk Korang Yang Pasti Ianya PERCUMA!
Jom rebut peluang ini CEPAT!
Jadi Mangsa ‘Love Scam’, Duit RM 128,300 Lesap
Kejadian yang berlaku di Kuala Lipis, Pahang itu bermula apabila suspek mengaku ingin memberikan mangsa berusia 20 tahun itu hadiah berupa baju, basut, beg tangan, emas putih, minyak wangi, telefon bimbit, gelang tangan, jam tangan, barang kemas dan mata wang asing bernilai USD28,000, sebagai tanda perkenalan.
“Rania Zara Bukan Transgender Wanita Pertama, Pelacur Pun Pernah Dilantik Sebelum Ini”- Datuk Rosnah
Betul ke pelacur pun pernah dilantik?
Orang Ramai Kini Boleh ‘Renew’ Lesen Kenderaan Motor & Persendirian Di Pejabat Pos
Gunakan peluang ini sebaiknya okay!
ANGKARA POTONG BARISAN, LELAKI DITIKAM HINGGA MATI
Kedua lelaki ini bekerja sebagai pemandu jentera berat mengangkat kelapa sawit. Difahamkan mereka bertengkar sehari sebelum berlakunya kejadian.
‘Aquaman 2’ is Not Happening, Unless Jason Momoa Finishes Fighting for Hawaii
Not only he’s the real superhero we need, but he’s the real superhero we deserve
| Live TV
| DRAMA
| FILEM
| APLIKASI COOL
| DOWNLOAD TONTON
