人体内竟然隐藏了这么多毒素怎么办？
近年来，食品安全问题一直危害着我们的生活，你还觉得这跟你的健康无关吗？
除了工业污染、垃圾食品等外来毒素以外，人体自身也会产生毒素，例如，人体正常新陈代谢所积累的垃圾毒素，宿便等。嘴里的溃疡、脸上的痘痘、口臭、便秘等，这些都是在警告你，体内的毒素已经超标了！
体内毒素若不及时排出，就会被人体重新吸收。各种毒素、废物存留在体内会造成代谢紊乱，阻碍气血正常运行，破坏脏腑的功能及腑脏之间的相互协调。研究显示，科学地选择食物，可以有效地排出体内毒素。
常吃以下排毒食物：
(1) 绿色蔬菜
因为蔬菜中富含叶绿素、胡萝卜素等物质的食物，如青菜、萝卜叶、胡萝卜等，可以清理血液中的有毒物质。
(2) 粗粮
多吃红薯等粗粮，有助于促进肠胃消化，预防便秘。
多吃粗粮，例如大麦、红薯、高粱、玉米、荞麦等，可以促进肠胃消化，防治便秘。
(3) 胶质的食物
多吃海带、紫菜、黑木耳等富含胶质的食物，有助于排出体内累积的杂质，清涤胃肠。
资料来源：阿波罗网
| Live TV
| ARTIKEL Xtra
Tak Perlu Terbang Jauh, Ayuh Raikan Festival Songkran Di Setia City Oval Lawn!
Jom meriahkan ‘perang’ air pada 13-14 April depan di Setia City Oval Lawn dengan kehadiran ramai artis popular antarabangsa dan tanah air!
5 Tanda Kucing Menghidap Kanser Atau Sebaliknya
Jangan ingat manusia sahaja yang mengidap kanser haiwan peliharaan pun boleh juga
CJ WOW SHOP Raih 1 Juta Pelanggannya Dengan WOW In A Million
Berita baik buat semua pembeli CJ WOW SHOP!pihak mereka akan memberikan ganjaran bernilai RM 20 untuk pembelian seterusnya melalui platform e-dagang CJ WOW SHOP bermula 1 hingga 30 September 2018
「西装教科书」洛基成2017年最帅型男
若要回想2017 “最有型”的男星，你脑海中第一个会浮现谁的名字呢？美国《GQ》交由200万网友投票，英国男星「洛基」汤姆希德斯顿（Tom Hiddleston）击败贝克汉、哈利斯泰尔斯、赞恩等，夺下最有型男人封号。
She Ain’t No Hollaback Girl! Gwen Stefani To Receive Fashion Icon Awards 2019 At E! People’s Choice Awards
Gwen Stefani proves why she is still winning at the age of 50!
PLAN NAK BELI RUMAH TU ADA, TAPI…
Jangan asyik nak negatif saja kalau mengimpikan sesuatu. Ini tak bermaksud urusan pembelian rumah adalah mudah tetapi jika dengan caranya, korang pasti boleh!
Wow…Fasha Sandha Kongsi Rahsia Cara Dapat Gigi Menawan
Jujurnya, saya sendiri sudah menggunakan ubat gigi Aura White. Saya tidak mahu mewakili sesebuah produk tanpa mencuba dulu. Prinsip saya, tak elok berbohong dengan pengguna. Korang kena cuba okay, memang best!
Nasihat Penting Buat ‘Kaki Travel’ Ketika Di Lapangan Terbang
“Dah Nampak Tali Gantung, Apa Pun Tak Guna,” Lelaki Ini Beri Nasihat Penting Buat ‘Kaki Travel’ Ketika Di Lapangan Terbang
| Live TV
| DRAMA
| FILEM
| APLIKASI COOL
| DOWNLOAD TONTON
