LIFESTYLE By: SGMS Enal September 23, 2019 @ 8:55pm

Orang Pendek Lebih Berisiko Penyakit Kencing Manis

Individu yang rendah lebih terdedah kepada risiko kencing manis jenis 2, lapor jurnal Diabetologia, jurnal khusus kajian terhadap diabetes.

Kajian yang dijalankan oleh European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC) ke atas 27,548 individu itu mendapati purata risiko diabetes berkurang sebanyak 41 peratus bagi lelaki dan 33 peratus bagi perempuan dengan setiap perbezaan ketinggian 10 sentimeter (cm).

Dalam kajian tersebut, berat, ukur lilit pinggang, tekanan darah serta ketinggian peserta ketika duduk dan berdiri telah direkodkan.

Individu yang rendah juga lebih terdedah kepada risiko kardiovaskular dan dikaitkan dengan kandungan lemak hati yang lebih tinggi berbanding individu yang tinggi, kata Dr Clemens Wittenbecher dan Professor Matthias Schulze dari German Institute of Human Nutrition Potsdam-Rehbruecke.

Selain itu, mereka juga kurang sensitif terhadap insulin di samping fungsi sel beta yang lebih lemah berbanding mereka yang lebih tinggi.

Berat badan – ketinggian

Bagi individu dengan berat badan normal (BMI 18 hingga 21), risiko diabetes berkurang 86 peratus bagi lelaki dan 67 peratus bagi perempuan dengan perbezaan ketinggian 10 cm.

Bagi golongan yang mengalami obesiti pula, risiko diabetes berkurang 36 peratus bagi lelaki dan 30 peratus bagi wanita dalam setiap 10 cm pertambahan ketinggian.

Selain itu, penyelidik mendapati mereka yang berkaki panjang turut dikaitkan dengan risiko diabetes jenis 2 yang lebih rendah, terutamanya bagi lelaki.

Bukan faktor secara langsung

Kajian ini mendapati terdapat perkaitan antara ketinggian dan risiko diabetes, namun belum dapat mengenalpasti kaitan secara langsung antara ketinggian dan diabetes jenis 2.

Sebagai contoh, masalah nutrisi kanak-kanak juga boleh menjadi faktor kepada masalah ketinggian terbantut dan meningkatkan risiko diabetes jenis 2.

“Walaubagaimanapun, individu rendah perlu dipantau lebih dekat bagi penyakit diabetes dan risiko penyakit kardiovaskular,” kata penulis dalam jurnal yang diterbitkan 9 September lalu.

Sumber: DiabetologiaLive Science

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Fab Foodies! Thu, 1 Nov 2018

买切好水果=营养流光!超市「5大NG」食物

由于大部分食物并非采收后立即食用,而是经过运送、储存、放置在架上后才被我们买到,再经烹调后食用,这些过程中营养素或多或少会流失。

LIFESTYLE Tue, 23 Apr 2019

改善抑郁症方法!医生:吃再多药不如先做好6件事

抑郁症是一类发病率较高的精神疾病,除了药物治疗外,还有一些自己改善抑郁症的方法可以尝试。

LIFESTYLE Wed, 27 Nov 2019

Orang Yang Selalu Dipeluk, Sukar Diserang Penyakit

Ia mampu merendahkan rasa tekanan dan seterusnya meningkatkan daya tahan seseorang.

LIFESTYLE Mon, 14 May 2018

【本周星座运势】金牛、摩羯正财运!

本周天王星正式的移位金牛,关注金融及财务相关议题,在生活、金钱与价值观上有所改变,会有新的五感体验。太阳金牛尾声,关注金牛座人事物,接收理财方面资讯。

Fab Foodies! Tue, 23 Jan 2018

情人节送什么?齐做巧克力互送对方,好像OK窩~

还在犹豫情人节要送些什么吗?女的送花,男的送草?不如两人一同报名“情人节心形马卡龙和巧克力工作坊”亲手制作情人节礼物,互送对方,让感情升华之余又可一解买礼物的烦恼。

Fab Foodies! Mon, 6 Aug 2018

Nasi Lemak Ganja is the New Craze in Malaysia

There isn’t any actual drug in it, so don’t worry.

LIFESTYLE Thu, 4 Jul 2019

Peminat Marvel Jangan Lupa Dapatkan Koleksi Setem Adiwira Marvel Mulai 4 Julai 2019

Siri Setem Terulung Koleksi Adiwira Marvel sempena Ulang tahun ke-80 Marvel

LIFESTYLE Fri, 13 Jul 2018

Cara Halau Nyamuk Secara Semulajadi.

Rumah anda banyak nyamuk? Ketahui Cara Halau Nyamuk Secara Semulajadi

LIFESTYLE Mon, 2 Sep 2019

9 Fungsi Luar Biasa Daun Pandan Kepada Kesihatan

Ingatkan kerana rasa, bau dan aromanya yang wangi, kuat dan menyelerakan rupanya ada khasiat yang lain

LIFESTYLE Wed, 9 May 2018

‘Checklist’ Persediaan Bulan Puasa

Bulan Ramadan bakal menjelma tiba sudahkah anda bersedia untuk menjalaninya. Ini dikongsikan  ‘Checklist’ Persediaan Bulan Puasa  1. Perbanyakkan doa dan taubat Berdoalah sentiasa agar kita dipanjangkan umur untuk dipertemukan dengan bulan Ramadhan dan dikurniakan kesihatan […]

| Live TV