LIFESTYLE By: SGMS Enal January 24, 2020 @ 12:33pm

Minum Susu Soya Secawan Setiap Minggu

Susu soya sememangnya diketahui mempunyai banyak kebaikan. Bukan sahaja memberi banyak manfaat kepada kesihatan, tetapi penemuan terbaru melalui kajian yang dijalankan ini memberi berita baik kepada semua wanita.

Menerusi perkongsian di laman sesawang Public Health Malaysia, wanita yang meminum secawan susu soya setiap minggu dapat mengurangkan risiko untuk mendapat kanser payudara sebanyak 80%.

Difahamkan, kajian tersebut merupakan kajian terbesar bagi kanser payudara melibatkan seramai 7663 wanita di Malaysia yang telah dijalankan selama 14 tahun dari tahun 2002 hingga 2016. Kanser payudara seperti yang diketahui menjadi kanser utama di kalangan wanita di negara ini.

Selain soya, kesan yang sama juga boleh di perolehi untuk produk seperti tofu, tempeh, miso dan lain lain lagi. Pada masa yang sama, menyusu badan dan aktif dalam aktivititi fizikal juga merupakan antara faktor penting untuk mengurangkan risiko kanser merbahaya ini.

Sumber : Public Health MalaysiaPLOS

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Tue, 15 Oct 2019

Tun Dr Hasmah Kongsi Pengalaman Sebagai ‘Survivor’ Kanser Payudara

lebih 40 peratus daripada pesakit yang datang mendapatkan rawatan adalah pesakit pada peringkat ketiga dan keempat.

Automobile Fri, 6 Dec 2019

Mahu Jimatkan Masa Guna Windows 10?

Melalui kemaskini dari semasa ke semasa , Windows 10 menjadi lebih baik dari sebelumnya. Bagi anda yang menggunakan Windows 10, disini kami senaraikan 10 tips yang mungkin anda belum tahu dan boleh menjimatkan masa. 1. […]

LIFESTYLE Sat, 28 Jul 2018

Tidur-Tidur Ayam Maksudnya

Persoalan kali ini adalah, berapa lama anda sepatutnya tidur?

Fab Foodies! Mon, 13 Aug 2018

加班很晚才吃饭?专家揭「必胖恶性循环」

对忙碌的上班族来说,由于下班回到家的时间已经很晚了,晚餐往往只能留到睡觉前才吃。犹如前述一般,这样的饮食型态实际上是一种无懈可击的「必胖」绝招!

Fab Foodies! Sun, 27 Jan 2019

Ada Masalah Kesihatan Dan Pencernaan, Makanlah Sengkuang Cina

Khasiat Sengkuang Cina Membantu Selesaikan Masalah Kesihatan Dan Pencernaan

Fab Foodies! Thu, 8 Feb 2018

KENTANG GORENG RAWAT MASALAH BOTAK?

Maklumlah, melihat kepada kuantiti minyak dalam kuali, boleh pengsan dibuatnya…

LIFESTYLE Tue, 2 Jul 2019

Berkaki Ayam di Pasir Pantai Boleh Terkena Cutaneos Larva Migrain

Cutaneos Larva Migrain bahaya terutama sekali apabila anda berjalan diatas pasir ye

Fab Foodies! Thu, 22 Feb 2018

ANAK TAK SUKA MINUM SUSU? CUBA INI DI RUMAH

Kanak-kanak lebih tertarik dengan keju berbanding susu! Keju membantu ibu bapa membekalkan khasiat yang terkandung dalam susu untuk anak-anak…

LIFESTYLE Thu, 19 Sep 2019
LIFESTYLE Tue, 2 Jan 2018

Teknik Asas Memandu Ketika Meredah Air Banjir

rancanglah perjalanan anda dengan betul dan sentiasa peka dengan keadaan jalan raya jika berlaku banjir.

| Live TV