Anda tahu green tea mana yang terbaik untuk menurunkan berat badan?
Green tea merupakan minuman yang baik untuk dimasukkan dalam diet Anda. Pasalnya dapat digunakan sebagai pencegahan dan pengobatan kanker, penyakit kardiovaskular, masalah jantung, rheumatoid arthritis, infeksi, kerusakan gigi, sampai kadar kolestrol tinggi. Seperti yang kita tahu bahwa green tea mengandung antioksidan tinggi yang disebut epigallocatechin-3 gallate (EGCG), yang membantu mengobati penyakit.
Antara jenis green tea yang terbaik untuk menurunkan berat badan anda:
- Gyokurocha
- Sencha
- Bancha
- Matcha
- Houjicha
- Genmaicha
Sekarang anda tidak perlu bimbang lagi green tea mana yang paling baik untuk menurunkan berat badan. Setiap green tea mempunyai kelebihannya yang tersendiri.
