Fab Foodies! By: SGMS Enal December 10, 2017 @ 3:59pm

5 Tips Cara Untuk Kurus

Untuk kurus sebenarnya bukan susah cuma kena semangat tinggi dan berdisplin .Ini dikongsikan 5 tips untuk kurus

  1. Ambil yang pahit sebelum makan – minumlah kopi atau berkumur sebelum makan
  2. Minum sekurang-kurangnya 8 gelas air kosong -air mengurangkan selera makan anda secara semulajadi dan membantu badan memetabolisma simpanan lemak didalam tubuh
  3. Elakkan minuman yang bergas- ini kerana setiap air gas mempunyai 7-8 sudu gula
  4. Jangan skip breakfast /sarapan pagi -mereka yang tidak mengambil sarapan pagi lebih cenderung kepada gemuk mengikut survey yang di buat berbanding dengan anda yang mengambilnya
  5. Makan dengan kerap tetapi dalam jumlah yang sikit – biar makan berulang tetapi dalam kuantiti yang sikit daripada makan sekali sahaja

Tak salah mencuba antara tips yang dikongsikan ini kerana setiap individu mempunyai antibodi dan perbezaan diri 

Sumber: http://www.jomdiet.com

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Wed, 15 May 2019

你的自私心机指数有多高?

面对这现实的社会,偶尔耍点心机好像也再正常不过了。那……你的自私心机指数有多高呢?

LIFESTYLE Sun, 18 Aug 2019

5 Masalah Sering Dialami Oleh Haiwan Peliharaan

Jangan ingat manusia saja ada masalah , haiwan peliharaan pun ada juga

Events Sun, 1 Jul 2018

Tolong Hentikan Perkahwinan Bawah Umur, Tiada Tempat Di Sini!

Selaras dengan manifesto kerajaan, beliau berkata, Pakatan Harapan akan menggubal undang-undang untuk menetapkan umur 18 tahun sebagai had umur minimum perkahwinan.

LIFESTYLE Sun, 9 Sep 2018

Ciri-Ciri Pasangan Main Kayu Tiga

Tanda-tanda pasangan curang boleh dikatakan klise dan selalu dilakukan oleh pasangan yang pernah curang sebelum ini

Fab Foodies! Tue, 21 Aug 2018

炒饭先下料or蛋?搞懂4步骤…简单煮出「神级炒饭」

炒饭不软、不油腻主要在于煮饭的要领,饭如果煮得太软就不能炒饭。因此煮饭时……

LIFESTYLE Sat, 8 Dec 2018

Kahwin Kekasih Dari Zaman Sekolah Lebih Bahagia?

berkahwin dengan kekasih zaman sekolah itu ternyata lebih terjamin?

LIFESTYLE Thu, 25 Apr 2019

交友软体会有好桃花吗?

这年头在网路上认识对象再正常不过了,尤其是忙碌的上班族,除了同事之外,还真难认识对象!

LIFESTYLE Wed, 5 Dec 2018

2019年十二生肖流年运程:虎

虎(1950 / 1962 / 1974 / 1986 / 1998) 肖虎朋友今年的流年运程可说是吉凶参半,因为肖虎朋友今年与太岁刑合,也就是说今年为肖虎的太岁六合年,合则人缘好,特别是对从事经常与陌生人接触行业的肖虎朋友最为有利。不过今年同时也是与太岁相破,带有轻微犯太岁的意思,直接影响人际关系。 【事业运】 工作方面将会面对不少困阻,而且还要应付不少人事纷争,稍一不慎便功败垂成。虽然今年命宫中有贵人星的照耀,特别容易得到女性贵人的帮助,但是在人际关系方面还是要多加注意,处事待人必须以和为贵,千万不要因为锋芒太露,而招人妒嫉。此外,今年也必须提高警惕,慎防身旁怀有不轨野心的人,以免被其吞噬而落得一无所有! 【财运】 财运方面今年财运亨通,不但正财收入丰厚,而且横财也颇畅旺,投资及赌博均会有利可图,但切勿过贪,以免因贪变贫。 【感情运】 感情方面今年容易和情侣闹意见,争吵和冷战的问题陆续发生。 【健康运】 健康方面今年并不理想,特别容易有小毛病的出现,必须小心保养。此外,今年可能还会有血光之灾,出门在外必须注意安全第一! ✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿ 【幸运号码】 2348 、 1343 【开运颜色】 米白色、绿色、金色 【开运贴士】 今年要小心照顾个人重要物品,同时也不妨多参与女性聚集的活动认识贵人!   ■ 资料提供:风水达人何宜娟《猪年报喜2019己亥年开运大全》 ■ 您也可透过八度空间于2019年2月5日(年初一)中午12时观看电视版《丰衣足食己亥年》

LIFESTYLE Sun, 31 Mar 2019

7 Ubat Darah Tinggi Ditarik Balik Dari Pasaran Malaysia

7 Ubat Darah Tinggi Ditarik Balik Dari Pasaran Malaysia, Punca Kanser Dalam Jangka Masa Panjang – KKM

LIFESTYLE Mon, 25 Jun 2018

Bantal Lebih Keras, Lebih Bagus?

Masyarakat di zaman itu dahulu lebih gemar menggunakan bantal yang diperbuat daripada bahan keras seperti rotan, buluh atau kaca porselin. Pelik tapi kenapa agaknya ya?

| Live TV