LIFESTYLE By: SGMS Enal September 6, 2019 @ 12:48pm

5 Bunga Yang Selamat Untuk Dimakan, Siap Ada Khasiat Tau!

Peranan tumbuh-tumbuhan ini hanyalah sebagai hiasan dan pemberi udara yang sejuk. Tumbuhan ini dianggap berksesan dalam mengurangkan tekanan, mencegah selesma, dan membuang racun di udara sekitar rumah.

Sebenarnya tumbuh-tumbuhan dan bunga juga boleh dimakan. Sesetengah dari tumbuhan ini diketahui mencetuskan tindak balas alahan apabila dimakan. Namun, sesetengah yang lain juga didakwa baik untuk dimakan.

5 bunga yang selamat untuk dimakan dan memberi khasiat kepada tubuh, dengan merujuk Daily Meal.

Dandelion

Bunga cantik berwarna kuning cerah ini juga boleh dimakan. Apabila bunga ini menjadi layu, bunganya akan diterbangkan bersama angin. Benih putih halus yang terdapat pada bunga ini merupkan vitamin A, C dan K yang sangat baik untuk tubuh. Dalamnya juga tersimpan sedikit vitamin E dan B.

Kandungan lainnya ialah, zat besi, kalsium, magnesium dan kalium. Bunga ini juga diketahui memiliki tahap antioksidan yang tinggi serta anti-radang. Boleh juga digunakan sebagai bahan dalam salad, sup dan teh.

Lavender

Lavender ini biasanya digunakan sebagai wangi-wangian, tapi juga mempunyai manfaat untuk tubuh jika dimakan. Bunga ini boleh dicampur menjadi minyak penting yang dipercayai dapat membantu mengatasi kegelisahan, jangkitan kulat dan keguguran rambut.

Meski minyak penting lavender tidak boleh dimakan, tapi anda boleh mendapatkan manfaat lavender sebagai pelengkap kepada herba, teh, koktel, pasta, sos salad dan pencuci mulut.

Bunga Raya (Hibiscus) 

Bunga berwarna merah jambu terang ini tumbuh di kawasan tanah tropika, seperti Indonesia dan juga Malaysia. Beberapa tahun kebelakangan ini kerana rasanya yang lazat dan tahap vitamin V yang tinggi.

Bunga ini biasanya ditemui dalam teh dan koktel. Gunakan juga bunga ini sebagai alternatif pencuci mulut. Ianya dikatakan boleh membantu mengubati penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan kolestrol.

Calendula

Tanaman emas ini telah menjadii sebahagian daripada keluarga ester. Bunga ini boleh dijadikan sebagai teh atau minyak. Bunga ini juga boleh dimakan langsung. Kelopak bunga ini boleh menjadi sajian salad atau dihidangkan dengan cara dipanggang.

Bunga ini berfungsi untuk merawat sengugut haid, sakit tekak, kanser, ulser, buah pinggang, cacar dan penyakit kuning.

Bunga Matahari (Sunflowers)

Bunga matahari sangat popular dengan bijinya yang boleh dimakan, secara keseluruhan yang biasa disebut sebagai kuaci. Namun, selain bijinya boleh dimakan, ia juga boleh dihancurkan dan dijadikan serbuk untuk membuat roti.

Tunas bunga muda boleh dikukus dan dimakan. Sementara kelopak, daun dan akarnya boleh dihidangkan sebagai teh.

Sumber: CNN Indonesia

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Sun, 25 Feb 2018

7 Tips Ingin Anak Pandai Pegang Pensel Dan Menulis

Tips yang dikongsikan untuk anda yang mempunyai anak masih belum boleh memegang pensil. Didik dari mula sewaktu kecil agar cepat dipratikkan

LIFESTYLE Mon, 15 Jan 2018

Kadar Radiasi Dari Telefon Pintar Boleh Jejas Sel Otak

Radiasi dari signal smartfon ni sangat bahaya tau, lebih-lebih lagi pada anak-anak kecil sebab ia boleh menjejaskan sel-sel otak yang sedang berkembang

LIFESTYLE Mon, 22 Jul 2019

3 Perkara ‘Jangan’ Dilakukan Dengan Air Kelapa

‘jangan’ dilakukan dan mungkin akan memudaratkan.

LIFESTYLE Wed, 16 May 2018

5 Tanda Kucing Menghidap Kanser Atau Sebaliknya

Jangan ingat manusia sahaja yang mengidap kanser haiwan peliharaan pun boleh juga

LIFESTYLE Thu, 28 Jun 2018

Bijan: The Handbag Every Malaysian is Talking About Now

Bye bye Birkin. You’re not hot anymore.

LIFESTYLE Mon, 30 Apr 2018

Planning a Holiday Soon? Here’s 16 Hot Destinations to Check Out

You can check out these places as inspirations for your next travel plans.

LIFESTYLE Wed, 27 Feb 2019

心情沉重压力大?研究:这样做20分钟就能「变快乐」

觉得生活压力大,心情超忧郁吗?

LIFESTYLE Thu, 22 Nov 2018

Nah, 8 Makanan Ini Bakal Bantu Korang Hilangkan Period Pain!

Tadaaaa… mungkin inilah jawapan bagi period pain anda selama ni

Fab Foodies! Sat, 4 Aug 2018

鱼油预防心脏病?最新大型研究:其实没用

每天早上打开食物柜,吞一颗鱼油来预防心脏病,是广被消费者接受的「常识」,但最近一个大型综合研究表明,长期服用鱼油对预防心脏病、中风等,根本没什么帮助。

LIFESTYLE Wed, 3 Apr 2019

你不可不知的清明扫墓小常识!

扫墓这个传统习俗,除了农历新年外是华人很重视的日子,但是你知道吗?清明节扫墓有着很多的讲究……

| Live TV