2款超简单清热凉茶！煮给全家降降火
烟霾来袭除了多补充水分和吃蔬果外，大家不妨也动动手，在家煮凉茶来喝吧！
听到「凉茶」或许大家会觉得很难又麻烦，但小编今天给大家推荐的这两款凉茶可说是材料少、烹煮时间不长，非常省时又方便。
★ 罗汉果薏米水【适宜于体质偏热者】
材料：罗汉果1至2粒、生意米100克、清水2公升、糖适量
烹煮方法：
1. 罗汉果和薏米洗净
2. 敲碎罗汉果装进沙袋
3. 加入清水与薏米以小火煮不超过1小时
4. 加入适量糖引用
▲ 八度空间《活力加油站》9月19日节目中，邀来中医硕士韦志和分享保健医疗。
★ 红枣花生姜汤【适宜于体质偏寒者】
材料：红枣30克、花生30克、生姜15克、糖适量、清水600cc（一人份）
烹煮方法：
1. 红枣和花生洗净
2. 将花生加水适量煎煮至熟
3. 加入红枣、姜与糖，煎煮10分钟即可
▼ 八度空间《活力加油站》视频教学。
| Live TV
| ARTIKEL Xtra
Nikmati Makan Malam Bertemakan Makanan Tradisional Cina Terbaik Di Genting Highlands!
Menarik menu di Restoran dan Bar FUHU ni. Apa lagi guys, try lah!
2 Cherry Blossom Drinks You Can Consume to Have a Wholesome Spring Experience
Just because we don’t have 4 seasons here in Malaysia, it doesn’t mean we can’t have a taste of Spring…literally!
Elak ‘Microsleep’, Jangan Teruskan Perjalanan Jika Mengantuk!
Microsleep biasanya berlaku ketika pemanduan di jalan lurus atau sejam selepas makan. Ambil masa untuk berhenti dan berehat, jangan risau… takkan lari kampung anda. Pasti sampai!
Reasons Why You Should Go To Sunway Lagoon On This Chinese New Year
Nothing is better than spending a quality time with family and friends on this new year!
Penting ke Suntikan Vaksin Influenza Untuk Ibu Mengandung?
Vaksin influenza ni bukan sekadar melindungi ibu hamil, anak dalam kandungan pun mendapat perlindungan juga.
Rahsia Kekal Langsing Dan Miliki Kulit Cantik
Ozlynn tetap langsing dan wajahnya tiada pernah ada masalah kulit.
| Live TV
| DRAMA
| FILEM
| APLIKASI COOL
| DOWNLOAD TONTON
