Hiburan By: SGMS Faida June 6, 2018 @ 4:37am

Hilang 20 Kg, Apa Rahsia Ramlah Ram?

Kurus bukan sebab nak kahwin lah…Itu pengakuan penyanyi Ramlah Ram mengenai penampilan terbarunya.

Menurut penyanyi berusia 52 tahun ini, hasil usaha keras selama setahun, dia hilang 20 kg. Wow!

Tambahnya, perubahan berat badan itu berlaku apabila penyanyi ini mendapat kritikan oleh pengikutnya di laman sosial.

“ Sejak itu saya nekad untuk kurus. Rahsianya, saya konsisten menjaga makan.

“ Sebelum ini berat badan saya 70 kilogram dan ada juga kawan-kawan ‘membawang’ pasal saya tetapi itulah orang kata buat kita semangat,” katanya di Majlis pelancaran album Nada Seni Gema Lebaran Legenda, semalam.

Dalam masa sama, Ramlah memberitahu dia mengelak untuk mengambil makanan tanpa gula dan karbohidrat sejak Ramadan tahun lalu.

“Saya mula mengamalkan diet ketat sejak bulan puasa tahun lalu dan bayangkan ketika hari raya saya hanya tengok sahaja lauk pauk yang terhidang di atas meja sebab kebanyakannya karbohidrat dan berminyak.

“Memang susah pada mulanya tetapi kena disiplin, itu sahaja rahsianya dan Alhamdulillah selepas hampir setahun saya berjaya mengekalkan cara pemakanan sihat kerana sudah terbiasa,” katanya kepada salah sebuah portal hiburan tempatan.

Dalam perkembangan lain, selepas sambutan Aidilfitiri ini, dia bakal kembali ke studio untuk merakamkan single terbaharunya.

Ramlah bakal tampil dengan tiga lagu menerusi album istimewa Raya ini dengan tiga lagu iaitu Ku Mohon Restu Ayah Bonda (nyanyian asal Mamat Exist), Seloka Hari Raya duet bersama Syamel (Uji Rashid & Hail Amir) dan Tibanya Syawal (Datuk Sharifah Aini).

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Hiburan Fri, 4 Oct 2019

Vivy Yusof Kerja Keras Untuk dUCk ke-5!

Bak kata pepatah, bersusah-susah dahulu, bersenang-senang kemudian. Tak gitu!

Hiburan Wed, 26 Sep 2018

Sebak…Kehilangan Pak Ngah Beri Impak Besar Buat Siti Nurhaliza

Allahyarham antara insan yang mula-mula menjaga Siti dalam menyanyikan lagu berirama tradisional. Malah, Siti sudah menganggap beliau seperti bapa sendiri.

Hiburan Fri, 3 Aug 2018

Giliran Anak Shah Rukh Khan Pula Dikritik…

Ini kerana netizen menganggap pilihan Suhana Khan bukan sahaja tidak membawa apa-apa makna malah tidak relevan kecuali kerana dia anak kepada King of Khan, Shah Rukh.

Hiburan Thu, 28 Jun 2018

Giliran Nazim Othman Tayang Badan Seksi

Nazim tidak mahu mengambil komen negatif peminat terhadap urusan peribadinya kerana…

Hiburan Tue, 20 Nov 2018
Hiburan Wed, 9 Jan 2019

Alycia自爆被同事网络霸凌!新歌提醒人要谨言慎行

Alycia暌违2年推出新专辑!专辑概念与网络霸凌有关,记者会上更自爆曾被前同事网络霸凌一事,让人颇为震惊!

Hiburan Wed, 8 May 2019

Buka Baju Bukan Isu Besar, Hafidz Roshdi Masih Tahu Batas

Setiap gambar yang dimuat naik, saya akan tutup bahagian pusat.

Hiburan Tue, 2 Jul 2019

Zara Zya Akui Majlis Pernikahan Tidak Akan Berlangsung?

Kita doa yang baik-baik sahaja okay!

Hiburan Mon, 11 Feb 2019

| Live TV