Featured By: Bibi Ramli April 27, 2018 @ 2:00pm

Sakit Kepala? Urut Badan Anda Di 11 Bahagian Ini Untuk Merawatinya

Adeiii! Bila sakit kepala, memang susah nak “berfungsi”.

Kalau boleh nak hentakkan saja kepala di dinding, ataupun tidur terus dengan harapan sakit kepala itu akan lesap bila bangun.

Cara paling lazim untuk redakannya ialah dengan menelan Panadol 2 biji, tapi tak elok makan pil banyak-banyak, kan?

Apa kata anda cuba cara lain? Tak payah telan pil, tak payah gosok minyak, tak payah hentak kepala.

Video di bawah ini menunjukkan 11 titik tekanan (pressure points) pada badan anda. Jika diurut dengan teknik yang betul, ia boleh melegakan kesakitan yang kita alami.

Ikut saja cara mengurut yang ditunjukkan. Nescaya sakit kepala anda akan hilang.

Kalau kesakitan ini berterusan, pergilah jumpa doktor. Jangan dibiar melarat pula!

Sumber: DIY Ideas

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Featured Tue, 30 Jan 2018

5 Mitos Diet Yang Perlu Anda Tahu

Berdiet juga perlu punya ilmu. Jangan semborono mengikut nasihat yang entah betul entah tidak.

Featured Fri, 27 Apr 2018

Kencing Di Dalam Kolam Renang Bukan Saja Jijik Tapi Boleh Mudaratkan Diri Sendiri

Pasti ramai antara kita yang pernah membuang air kecil di dalam kolam renang. Begitupun, tindakan tersebut sebenarnya perlu dielakkan. Selain menjijikkan, ia juga boleh memudaratkan kesihatan.

Featured Fri, 2 Feb 2018

Kenali Kanser Kolorektal

Kanser kolorektal atau lebih dikenali sebagai kanser usus besar mungkin tidak sepopular kanser payudara dan servik. Namun, ia juga merupakan penyakit yang digelar pembunuh secara senyap dan ketiga tertinggi di kalangan wanita.

Featured Thu, 26 Apr 2018

Ditemubual Ellen DeGeneres, Henry Golding Rasa Macam Tak Percaya

Henry Golding saat menggambarkan pengalaman berharga ditemubual Ellen DeGeneres yang pastinya menjadi momen tidak akan dilupakan itu sebagai mimpi menjadi kenyataan.

Featured Thu, 26 Apr 2018

5 Tips Yang Perlu Dipraktikkan Sebelum & Ketika Mengundi. Jadilah Pengundi Bijak

Wanita memainkan peranan penting dalam proses pengundian, justeru jangan sesekali abaikan tanggungjawab kepada negara.

Featured Wed, 7 Feb 2018

Datuk Fazley Kongsi 8 Tip Diet

Personaliti serba boleh, Datuk Fazley Yaakob berkongsi 8 tips yang boleh dipraktikkan oleh sesiapa yang ingin menurunkan berat badan secara sihat. Tip mudah ini jika dilakukan secara berdispilin, pasti menunjukkan hasil.

Featured Mon, 19 Mar 2018

Kafe Masakan Mexico Ini Menghidangkan ‘Nachos Cheese’ Meleleh. Tengok Pun Dah Terliur!

Peminat cheese semua! Jom ke kafe Nachoslah di The Port, Damansara sebab ada hidangan istimewa untuk anda!

Featured Thu, 26 Apr 2018

Baru Umur 6 Tahun, Anak Beyoncé Sudah Ada Stylist Dan Personal Shopper Sendiri!

Entah-entah outfit yang dia pernah pakai boleh kalahkan semua baju tercantik yang kita ada.

Featured Thu, 29 Mar 2018

Reka Busana Anak Tok Ti, Pelanggan Mahu Ezuwan Ismail Buat Baju Seperti Aafiyah Untuk Anak Mereka

Dikatakan mempunyai iras wajah ibunya yang tak jemu mata memandang, kemanisan Aafiyah tambah terserlah dengan gaun hijau lembut redup rekaan pereka fesyen terkenal, Ezuwan Ismail. 

Featured Tue, 10 Apr 2018

Boring Dengan Style Yang Sama, Hijabista Ini Kongsi 4 Style Pakai Shawl Untuk Nampak Cun

Pernah tak anda mati idea untuk menggayakan tudung setiap hari? Yelah, anda mesti tidak mahu pakai tudung dengan style yang sama sahaja kan?

| Live TV