睡觉时有这「3症状」请即刻就医
每个人的心愿都是睡顿好觉，不过每10个人就有一人为失眠问题所苦。医师提醒您，要是在睡觉时出现三个状况，那就该找医师咨询了！
根据《元气网》报导，台湾成大医院家医部医师郑翔如表示，睡眠障碍是指质量无法满足个人，且长期、持续一段时间。如无法解决，可能惹病上身，或是造成意外。
（图/bldaily/示意图）
郑翔如表示，睡眠时可请家人帮忙观察是否有三项状况：
■ 睡眠时打呼
打呼常见于上呼吸道结构狭窄者，如会打呼，要留意睡眠过程中有没有呼吸短暂中断、窒息或呛醒、张口呼吸，容易醒来等症状。
■ 夜尿
睡眠中需起床小便的次数超过1次就算过于频繁。
■ 梦游
包含说梦话在内，多数的不正常肢体活动。
（图/unsplash/示意图）
同时在日间，要注意的警讯也有三项：
■ 白天过度嗜睡
即使睡眠时间超过标准，醒后仍感疲倦，甚至坐着就会想打瞌睡。
■ 认知能力下降
注意力无法集中，记忆力下降等
■ 情绪障碍
像是脾气暴躁、焦虑等。
原文网址：三立新闻网
| Live TV
| ARTIKEL Xtra
Tak Tahu Nak Bagi Hadiah Apa Musim Cuti Ni? Dapatkan Barangan HUAWEI Dengan Pelan Serendah RM22.13 Sehari!
Dapatkan pelan HUAWEI sekarang!
This Sheep Cafe In Korea Will Make You Go ‘Bah Bah’
Pet cafes are the in thing right now as it is the most trending cafe style. But have you ever seen sheep cafe before?!
4 Tanda Anak Mula Jadi ‘Bos’ Dalam Keluarga
Pernah tak anda terfikir dan rasa semasa mereka meningkat usia, perangai dan sifat mereka seakan ‘boss’. Mana taknya, semua barang atau kehendak mereka mesti kita akan turuti jika tidak mereka akan buat perangai atau mengamuk. […]
Tawaran Hebat!! HUAWEI Perkenal Pelan Ansuran Baru Dengan Kadar Faedah 0%
Jangan lepaskan tawaran hebat ini okay!
Tips Pemilihan Pakaian Untuk Wanita Ketika Umrah
Alhamdulilah menerima panggilan dan jemputan ke tanah suci. Pemilihan pakaian ataupun outfit planning bukan di antara kebimbangan pertama yang ditekankan. Tetapi khusus untuk perempuan, sebenarnya pemilihan pakaian sesuai adalah amat penting untuk memudahkan pergerakan dan […]
Tips Rambut Gugur Ketika Mengandung
Bila rambut mulai gugur sewaktu mengandung menjadikan diri lebih stres.. baca tips untuk bantu anda
ANAK TAK SUKA MINUM SUSU? CUBA INI DI RUMAH
Kanak-kanak lebih tertarik dengan keju berbanding susu! Keju membantu ibu bapa membekalkan khasiat yang terkandung dalam susu untuk anak-anak…
Boleh Ke Panggil Isteri Dengan Gelaran Ummi, Ibu Atau Mama?
Jangan Ambil Mudah, Ini Hukum Yang Perlu Anda Tahu
Kerana Orang Ketiga Punca Kes Cerai Beribu DiMalaysia
Antara penyebab cerai adalah tiada persefahaman antara pasangan, masalah kewangan dan kewujudan orang ketiga termasuk mentua.
| Live TV
| DRAMA
| FILEM
| APLIKASI COOL
| DOWNLOAD TONTON
