LIFESTYLE By: SGMS Enal July 28, 2018 @ 10:00am

Tidur-Tidur Ayam Maksudnya

Katanya anda yang kuat tidur seorang yang pandai . Ada pula yang berkata ianya adalah cara untuk segarkan minda setelah menghadap kerja mahupun ulangkaji. Tidur ini adalah tidur sementara sahaja

Beberapa minit untuk tidur sementara dan bukan tidur mati ya! Persoalannya tidur-tidur ayam sepatutnya berapa lama anda tidur? Ada yang mengatakan tidur selama 10-20 minit sudah mencukupi untuk menyegarkan mata dan badan. Ada yang perlu dalam 5 minit sahaja . 

Untuk tidur-tidur ayam di pejabat , dinasihatkan agar tidur secara duduk tegak agar tidak terus tidur mati. Nanti ada yang kena marah pula dengan bos

Tidur selama 60 minit atau 1 jam lain pula. Mengikut kajian lebih kepada pemprosesan mimpi kognitif. Dapat bantu anda mengingat infor yang berlaku. Awas bila bangun, mungkin moody atau mamai nanti

Nakkan kelainan apa kata cuba tidur selama 90 minit . Adakah ini penyelesaiannya dimana bukan kreativiti anda dapat tapi lebih mendalam yang dapat anda ingat seperti proses dan kedudukan jua emosi 

Jadi sekarang ini , adakah anda yang tidur-tidur ayam ini dikatakan pandai atau tafsiran tidur-tidur ayam ini sebenarnya kiasan sahaja

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

Events Fri, 5 Oct 2018

Kenali Muzik Warisan, UTP Anjur Festival Simfoni Gamelan

Pihak UTP dalam satu kenyataan memaklumkan objektif festival ini diadakan adalah salah satu usaha menggalakkan orang ramai khususnya generasi muda untuk menghargai muzik gamelan.

LIFESTYLE Sun, 25 Aug 2019

Air Suam Lebih Sihat Berbanding Air Sejuk?

Tiada masalah untuk korang minum air sejuk, air suam atau air panas asalkan kena pada masanya.

LIFESTYLE Wed, 24 Jan 2018

HERE’S THE PERFECT USA ROAD TRIP ROUTE ALL PLANNED OUT FOR YOU

Planning a travel route isn’t easy – especially especially road trips. Well, you don’t need to crack your head so much because this guide is all you need.

LIFESTYLE Thu, 24 Oct 2019

Ada Sebab Kenapa Jangan Beri Ubat Dekat Anak Guna Sudu

ini diantara sebab kenapa , mungkin boleh diambil kira

LIFESTYLE Tue, 8 Oct 2019

Tabiat Tutup Hidung Dan Mulut Ketika Bersin Ada Risiko?

Berisiko Bahayakan Kesihatan Dalaman Jika Amalkan Tabiat Ini.

Fab Foodies! Thu, 10 May 2018

熬夜后吃什么好?适合熬夜人吃的营养食谱

熬夜后很多人都会很没精神、身体没劲,那么如何补充营养才能将这些不适去除呢?

Events Tue, 27 Aug 2019

Sanitary Pad Meets Fashion: KOTEX® Batik Collection Stole the Show at KL Fashion Week

Kotex® empowers female artisans from Batik Boutique and up-and-coming designer, Seza Zulkeple, to bring collection to life at KLFW

Fab Foodies! Sat, 21 Jul 2018

Minum Teh Hijau Untuk Kurus

Bukan perkara yang sukar dilaksanakan untuk kurus tetapi jika melakukannya dengan penuh displin pasti tercapai impian yang ada inginkan

LIFESTYLE Thu, 25 Apr 2019

Spoil Mum & Dad This Parents’ Day with Classic Time Pieces

They’re gorgeous watches which your parents will absolutely treasure.

| Live TV