LIFESTYLE By: SGMS Enal March 25, 2018 @ 3:44pm

5 Sebab Kenapa Perlu Makan Strawberry

Strawberry warna merah dari kejauhan menarik perhatian. Tahukah anda yang strawberry banyak kelebihannya. Ianya kaya dengan vitamin C, Vitamin K, Mangan, Folic acid, Potasium, Riboflavin, Vitamin B5, Vitamin B6, Magnesium dan Omega-3 membantu kulit anda daripada sinaran matahari selain ultraviolet. 5 sebab kenapa perlu makan strawberry 

1.Dapat memberi perlindungan dari sinaran Ultraviolet 

2.Mengurangkan risiko kerosakan kulit

3.Meningkatkan kekuatan otak dan menjaga penglihatan

4.Melindungi sel sel serta mencegah kerosakan collaen 

5.Menurunkan pelbagai jenis risiko kanser seperti kanser rahim, payudara dan sebagainya

Terdapat 2 sinaran ‘Ultraviolet’ yang menyebabkan selaran matahari dan meningkatkan risiko kanser kulit diantaranya UVA dan UVB.

Faktor perlindungan matahari atau SPF mampu  mengurangkan kerosakan dalam DNA dan melindungi membran sel-sel serta mencegah kerosakan ‘collagen’ yang disebabkan sinaran ‘Ultraviolet’.

 

| Live TV

| ARTIKEL Xtra

LIFESTYLE Wed, 26 Jun 2019

每周动10分钟!助降死亡风险18%

连汗都不用流!每周只动10分钟,有助降18%死亡风险。

LIFESTYLE Mon, 25 Jun 2018

Bantal Lebih Keras, Lebih Bagus?

Masyarakat di zaman itu dahulu lebih gemar menggunakan bantal yang diperbuat daripada bahan keras seperti rotan, buluh atau kaca porselin. Pelik tapi kenapa agaknya ya?

LIFESTYLE Mon, 5 Nov 2018

5 Manfaat Hebat Aloe Vera Untuk Penjagaan Kecantikan dan Kesihatan

Aloe vera memang cukup terkenal sebagai ‘miracle plant’ atau tumbuhan ajaib

LIFESTYLE Sun, 11 Aug 2019

Awas, 3 Tingkah Laku Ini Dalam Kalangan Pelajar

Tingkah laku bunuh diri tidak kira berfikir, merancang atau bakal melakukan amat berbahaya.

LIFESTYLE Tue, 16 Oct 2018
Fab Foodies! Wed, 6 Mar 2019

Savour in Delicious Steak at Amazingly Affordable Prices

Good food plus affordable prices equals a great time with loved ones.

Hiburan Tue, 29 Jan 2019

Will Pan Becomes Timberland’s Brand Ambassador in Support of Environmental Sustainability

Will hopes that his fans and everyone else will be more aware of the current environment issues and take steps towards curbing it.

LIFESTYLE Tue, 27 Nov 2018

Pencarian Safari GROM Kembali Lagi, Jom Ke Cherating Pada 7-9 Disember Ini

Acara tahun ini juga terbuka kepada dua kategori iaitu shortboard dan longboard dan peserta bakal menang hadiah wang tunai RM 3000 dan Modenas Pulsar NS 200. Nak menang? Jumpa anda di sana okay? 

Fab Foodies! Wed, 30 May 2018

Apa Di Dapur Bersama Chef Imelda Harris

Masukkan telur rebus, daun kunyit dan kerisik. Biar seketika. Masukkan air asam jawa dan tambahkan garam dan gula mengikut citarasa anda. Tutup api setelah rendang hampir kering. Siap!

LIFESTYLE Thu, 12 Apr 2018

办公桌变狗窝?5种摆设心情好整天

人一天之中扣掉吃饭、洗澡、睡觉的时间,至少有二分之一到三分之一的时间都在办公室里,要怎么让自己保有适当的专注与清醒,以及工作的好心情,十分重要。

| Live TV